23
Jan
2026

Ubat Bagi Stres & Anxiety (Keresahan)

Ubat Bagi Stres & Anxiety (Keresahan)

Asy-Syaikh Shalih Fauzan al-Fauzan حفظه الله

❓Soalan:
“Semoga Allah memberi kebaikan kepadamu wahai Syaikh, seorang saudari bertanya: Apakah ubat untuk kerisauan, kesedihan, kesusahan dan tekanan (stres)?”

✅ Jawapan:
“Ubatnya adalah berzikir kepada Allah, memperbanyakkan mengingati Allah, membaca Al-Quran, (membaca) zikir pagi dan petang dan yang paling utama adalah memperhatikan (urusan) solat.

Rasulullah ﷺ apabila ada sesuatu yang meresahkan baginda, baginda akan pergi untuk menegakkan solat. Jika ada sesuatu yang membimbangkan dirinya, dia akan pergi menuju solat, (baik itu solat) fardhu atau sunat. Dia akan membawa dirinya kepada ketenangan. Dan dengan itu kamu akan merasakan ketenangan dengan izin Allah.”

Pautan audio rakaman (00:41):
https://drive.google.com/file/d/1c5lP6gVMhCbL96Ql2fys-bWSp54wOenl/view?usp=drivesdk

✍ Al-Ustadz Usamah Mahri حفظه الله

ll مجموعة طريق السلف ll
www.thoriqussalaf.com
http://telegram.me/thoriqussalaf
http://instagram.com/majmuahthoriqussalaf
http://m.youtube.com/@MajmuahThoriqusSalaf
https://www.tiktok.com/@majmuah.thoriqussalaf